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大學生心理健康教育

  • 類  別:公共課系列
  • 書  名:大學生心理健康教育
  • 主  編:張士君 齊只森 惠鳳先
  • 定  價:45
  • 開  本:16開
  • 時  間:2023年9月
  • 出  版  社:同濟大學出版社
  • 書  號:978-7-5608-9397-6

內容摘要

        本書共分十二章,內容分別是心理健康概述、新生入學適應、培養(yǎng)健全人格、完善自 我意識、情緒管理、面對壓力挫折、心理危機與干預、重視人際交往、關注校園愛情、直面 性心理健康、端正學習態(tài)度、探尋生命的意義。 
        本書既可作為高等職業(yè)院校公共基礎課教材,也可供相關人員參考使用。

目錄

第一章  心理健康概述
   第一節(jié)  心理健康的相關概念
   第二節(jié)  心理健康的標準
   第三節(jié)  大學生心理健康的重要性
第二章  新生入學適應
   第一節(jié)  適應的相關概念
   第二節(jié)  大學生適應不良的表現及其原因
   第三節(jié)  大學生適應不良的調適
第三章  培養(yǎng)健全人格
   第一節(jié)  人格的相關概念
   第二節(jié)  大學生常見的人格缺陷
   第三節(jié)  培養(yǎng)健全人格的方法
第四章  完善自我意識
   第一節(jié)  自我意識的相關概念
   第二節(jié)  大學生自我意識的發(fā)展特點
   第三節(jié)  完善自我意識的方法
第五章  情緒管理
   第一節(jié)  情緒的相關概念
   第二節(jié)  大學生常見的情緒困擾
   第三節(jié)  駕馭情緒的方法
第六章  面對壓力挫折
   第一節(jié)  壓力與挫折的相關概念
   第二節(jié)  應對壓力與挫折的方法
第七章  心理危機與干預
   第一節(jié)  心理危機概述
   第二節(jié)  心理危機的預防與干預
第八章  重視人際交往
   第一節(jié)  人際交往的相關概念
   第二節(jié)  大學生常見的人際交往問題
   第三節(jié)  培養(yǎng)人際交往能力的方法
第九章  關注校園愛情
   第一節(jié)  愛情的相關概念
   第二節(jié)  大學生戀愛中常見的問題
   第三節(jié)  大學生戀愛的注意事項
第十章  直面性心理健康
   第一節(jié)  性心理的相關概念
   第二節(jié)  大學生常見的性心理困擾及調適
   第三節(jié)  性心理健康標準和艾滋病知識
第十一章  端正學習態(tài)度
   第一節(jié)  大學生學習的特點及能力要素
   第二節(jié)  大學生常見的不良學習心理
   第三節(jié)  良好學習動機和學習策略
   第四節(jié)  網絡成癮與戒除
第十二章  探尋生命的意義
   第一節(jié)  人生的意義
   第二節(jié)  生命的特征和歷程
   第三節(jié)  學會感恩
參考文獻

主編信息

南陽農業(yè)職業(yè)學院

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