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美好前程——大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（修訂本）

以學(xué)促知，科學(xué)講解理論知識     
以知促行，靈活設(shè)計(jì)實(shí)踐活動     
知行合一，踐行課程思政，樹立正確職業(yè)觀
  • 類　　別：公共課系列
  • 書　　名：美好前程——大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（修訂本）
  • 主　　編：吳偉 張猛 初曉卓
  • 定　　價(jià)：49.8
  • 開　　本：大16開
  • 印刷方式：雙色
  • 時(shí)　　間：2024年8月
  • 出  版  社：上海交通大學(xué)出版社
  • 書　　號：978-7-313-31304-1

內(nèi)容摘要

        本書共分為八章內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃概述、正確認(rèn)識自我、職業(yè)世界探秘、做好職業(yè)決策、制定職業(yè)生涯規(guī)劃、全面提升綜合素質(zhì)、角色轉(zhuǎn)換與職場適應(yīng)、職場生涯管理。本書著眼于大學(xué)生的職業(yè)意識、職業(yè)理想、職業(yè)素質(zhì)的教育，以增強(qiáng)大學(xué)生專業(yè)選擇和專業(yè)學(xué)習(xí)的目的性，幫助大學(xué)生減少擇業(yè)的盲目性，促使大學(xué)生在全面深入地分析和了解自我的基礎(chǔ)上制定明確的職業(yè)目標(biāo)與職業(yè)生涯規(guī)劃，充分合理地利用大學(xué)時(shí)光，提高職業(yè)素質(zhì)，構(gòu)建并優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，提高就業(yè)競爭力。

目錄

第一章　職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第一節(jié)　認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃
第二節(jié)　職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論
第三節(jié)　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
第四節(jié)　大學(xué)生活與職業(yè)生涯規(guī)劃
 
第二章　正確認(rèn)識自我
第一節(jié)　如何進(jìn)行自我探索
第二節(jié)　氣質(zhì)、性格與職業(yè)
第三節(jié)　興趣與職業(yè)
第四節(jié)　能力與職業(yè)
第五節(jié)　價(jià)值觀與職業(yè)
 
第三章　職業(yè)世界探秘
第一節(jié)　走進(jìn)職業(yè)世界
第二節(jié)　了解行業(yè)、專業(yè)、企業(yè)與職業(yè)
第三節(jié)　分析職業(yè)環(huán)境
第四節(jié)　探索目標(biāo)職業(yè)
第五節(jié)　了解新時(shí)代職業(yè)發(fā)展的趨勢
 
第四章　做好職業(yè)決策
第一節(jié)　職業(yè)決策概述
第二節(jié)　職業(yè)決策理論與模型
第三節(jié)　職業(yè)決策的影響因素及困難
第四節(jié)　職業(yè)決策方法
 
第五章　制定職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié)　制定職業(yè)生涯規(guī)劃的影響因素
第二節(jié)　制定職業(yè)生涯規(guī)劃的依據(jù)、原則和步驟
第三節(jié)　職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定
第四節(jié)　制作職業(yè)生涯規(guī)劃書
第五節(jié)　職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與調(diào)整
 
第六章　全面提升綜合素質(zhì)
第一節(jié)　自我管理
第二節(jié)　時(shí)間管理
第三節(jié)　壓力管理
第四節(jié)　情緒管理
 
第七章　角色轉(zhuǎn)換與職場適應(yīng)
第一節(jié)　角色的轉(zhuǎn)換
第二節(jié)　大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)
第三節(jié)　大學(xué)生職業(yè)成長
第四節(jié)　初入職場需要注意的問題
 
第八章　職場生涯管理
第一節(jié)　職業(yè)生涯管理概述
第二節(jié)　職業(yè)生涯的階段管理
第三節(jié)　職業(yè)生涯中的機(jī)遇管理
 
附錄　全國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽

主編信息

吳偉，寧夏理工學(xué)院執(zhí)行副校長，教授，中國高等教育學(xué)會科技服務(wù)專家指導(dǎo)委員會委員，全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)委員會委員。

張猛，男，中共黨員，大學(xué)本科學(xué)歷，教授，遼寧師范大學(xué)海華學(xué)院副校長。

初曉卓，中共黨員，副教授，副研究員。沈陽音樂學(xué)院就業(yè)創(chuàng)業(yè)中心主任。

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