本書根據(jù)教育部、國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)的指示精神,結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生普遍面臨的健康問題,系統(tǒng)地介紹了與大學(xué)生密切相關(guān)的健康知識(shí)。全書分為緒論和上、下兩篇:緒論部分重點(diǎn)介紹了亞健康的概念及影響健康的生物、心理和行為等因素;上篇共6章,介紹了日常生活中影響健康的行為方式,包括衣、食、起居、獻(xiàn)血等各個(gè)方面;下篇共3章,詳細(xì)講述了大學(xué)生常見的內(nèi)科、外科、皮膚科、耳鼻喉科等疾病和傳染疾病的基礎(chǔ)理論知識(shí)和防治,以及日常用藥常識(shí)和面對(duì)意外傷害時(shí)的急救措施。